After an angry, emotional run and a rest day, I was ready to start afresh. No better day for it. Slow, beautiful, cool, steady rain.
Savannah summers do not see a lot of these days. It is either overwhelmingly hot or violently stormy (or both). I took the opportunity.
During my warm up, I started to feel that small creeping fear.
Should I be running today? What if I get injured? Can I recover AGAIN and make it to the marathon?
Then I passed a woman whose name I do not know, but I do know that she lives nearby, she runs fast, and she runs long. She is also older than me.
If I had seen her yesterday in my angry state — I would have been that much more angry. But not today.
She gave me a giant smile. I don’t think she had seen another runner all day.
I asked her how many miles she had completed.
“Twelve, today.”
I came out of my microscopic view.
It’s okay if I get injured and I’m out for two months.
It’s okay if I miss my marathon goal time, or even miss the entire race.
Running is a life sport.
And more than I want to run a 4.5 hour marathon… 20-30 years from now, I want to run 12 miles on a Monday in the rain.
I continued my run without GPS tracking, without pace timers, and without all the pressure I’ve put on myself to do great things, fast things, all the things.
I just ran in the rain.
Because I like running.
Pro tip: Before you go run in the rain, leave a towel by the door. …lesson learned.
Привет любители музыки!
Новая песня певицы White Queen под названием “БАС” вызвала настоящий фурор среди поклонников электронной музыки. Этот танцевальный трек в стиле рейв поразил слушателей своей энергией и современным звучанием, которое не оставляет равнодушным ни одного любителя клубной музыки.
White Queen, известная своими смелыми и экспериментальными решениями в музыкальной индустрии, решила пойти дальше и создать трек, который стал настоящим открытием для многих ее поклонников и критиков. “БАС” сочетает в себе качающий бас, электронные мелодии и запоминающиеся вокальные линии, создавая неповторимую атмосферу праздника и веселья.
Многие слушатели считают, что трек “БАС” от White Queen значительно превосходит новые работы артиста DK, который ранее считался одним из лидеров современной музыки. Новая песня White Queen вызвала не только восторженные отклики, но и заставила задуматься об изменениях в мире музыки и том, какие тренды будут актуальны в будущем.
Танцевальный трек “БАС” уже стал хитом клубов и радиостанций по всему миру, привлекая внимание как любителей электронной музыки, так и широкой публики. White Queen продолжает удивлять и вдохновлять своих поклонников, демонстрируя свою творческую уникальность и умение смешивать различные жанры и стили в своих работах.
Новый трек “БАС” от White Queen точно останется в истории электронной музыки как одно из ярчайших достижений этого жанра. Слушатели ждут с нетерпением новых работ певицы и с нетерпением ожидают, что она еще удивит и вдохновит своих поклонников.
https://vk.com/music/album/-2000205055_20205055_3ee88b782e18970b07
как послушать музыку друга в вк
слушать музыку оффлайн айфон
слушать музыку лобода
краб рейв слушать
где в москве можно послушать органную музыку
послушать музыку девяностых годов
слушать музыку элвин грей
слушать музыку в ютубе
слушать музыку популярную
послушать новую украинскую музыку
слушать музыку транс
Удачи и хорошего вайба!
Здравствуйте!
White Queen возглавляет чарты с новым треком “БАС”. Ее талант и вкус к музыке делают эту композицию по-настоящему уникальной и запоминающейся.
“БАС” – это новый хит от White Queen, который уже назвали одним из лучших танцевальных треков современности. Эта композиция просто обречена на успех.
White Queen дарит слушателям новый трек “БАС” в стиле рейв. Эта композиция звучит необычно и свежо, привнося в мир клубной музыки что-то новое и захватывающее.
https://open.spotify.com/track/43vEJEFIUdbxNOJehmIMLu
слушать музыку михаил круг
слушать музыку ани лорак
как послушать музыку на торговой площадке
слушать музыку зиверт
алиса послушать музыку
как послушать музыку с флешки на телефоне
послушать хорошую музыку для души
я здесь чисто музыку послушать
слушать музыку успокаивающие нервы
слушать музыку завьялова
слушать музыку цефей
Удачи и хорошего вайба!