Earlier this week, I discussed overhauling my sleep routine which has led to more sleep and less stress. This Friday, I’m sharing my 4 favorite Android apps for better sleep.
Also, check out yesterday’s post for your free gift.
Android Apps for Better Sleep
1. Twilight for Healthy Sleep
Exposure to blue light is shown to suppress melatonin production, which an important hormone for your circadian rhythm (sleep cycle). Twilight is an app that filters blue light from your digital displays as the sun goes down (based on your time zone) to help you get to sleep faster after you turn off your device.
You can even buy goggles to wear before bed to filter all blue light from your environment. I think that would be more effective than just a phone filter. If I’m casually using my device, I don’t notice a difference in my sleepiness. However, I do notice it when I’m reading articles or books on my device. ‘
TH vehemently hates the red tint to everything, but now that I have adjusted, I find it soothing. I love that the app is “set it and forget it”. The pro-version for $2.99 allows you to adjust the times and gives you the option to have Twilight actually turn off when it’s not actively filtering.
Only available on Android (but alternatives exist for iPhone). Free and paid versions available.
2. Sleep Cycle
Sleep Cycle is a sleep tracker and alarm clock. You sleep with your phone on your mattress, and it uses your phone’s accelerometer to measure your movement. Knowing that in deepest sleep we move very little, it creates a graph of your sleep cycle. In the morning, the phone finds an optimized time to wake you up during a 30 minute window ending at your set alarm time. By waking you up at your lightest phase of sleep, you’ll feel more rested despite possibly waking up a bit earlier.
You can customize the app to ask you some quick nightly questions, such as your caffeine intake or if you exercised. It tracks your sleeping hours and presents loads of data and graphs so you can see factors that affect your sleep and patterns that emerge like which night of the week is your best night’s sleep.
This app takes significant battery, so you have to plug your phone in overnight. If you cover your phone with too much bedding, you risk your phone overheating. And if you don’t secure it, the phone can fall off the bed and measure nothing (it will still wake you up, but it will think you slept like a rock the entire time). Despite the inconveniences, the information it provides is interesting and helpful.
Also available for iPhone. Currently $0.24 on GooglePlay.
3. AppBlock – Stay Focused
AppBlock blocks you from opening and using specific apps at certain times of the day. For example, at 10:00 PM, I can’t open Facebook, Instagram, or my favorite phone games. At 7AM, the ban is automatically lifted. You can create other time profiles for work-days, weekends, etc.
While my first inclination was to only block “fun apps”, I realized I could also block “work apps” (like work email or statistics apps) during the weekend to make sure that I’m relaxing. The free version allows you to block 5 apps per time-profile, and only allows a limited number of profiles.
Only available for Android (but alternatives exist for iPhone). Free, $1.25 an upgrade, or all features for $3.99
4. Rock Clock
I’ve actually discussed Rock Clock before. It is a motivational alarm app designed by Dwayne “The Rock” Johnson. The app is a little buggy, so I always set a back-up alarm, but the alarm sounds are hilarious (and all recorded by The Rock). My favorite is his “sunshine” song.
There is no snooze button. As soon as you turn off the alarm, a motivational message from The Rock becomes available (typically in text form, but sometimes in video). It then reminds you of your current goal, how many days are left to finish your goal, and importantly, a button to tap saying that you’re going to work towards your goal that day.
Being reminded of my goal (to publish that ebook yesterday!) every morning as soon as I woke up was a great motivator. I really appreciated The Rock’s help in overhauling my sleep, despite his buggy app.
Free. Available for iPhone.
If you like this post, you might also be interested in: Top 5 Self-improvement Podcasts
I haven’t heard about Twilight app, but it sounds amazing. I am definitely going to try it out. I love Rock Clock! His motivation messages are the best. Great post! I found it very helpful! 🙂
LifeOfArdor.com
Hi Yana!
Yes, I really like checking my phone in the evening and encountering a soothing tint rather than the harsh daytime screen. And it transitions to the tint based on the time zone without me opening the app every day.
I love your Boston fashion blog! I noticed the architecture right away!
Great list! Thank you. 🙂
You’re very welcome, Jenny! I hope you find them helpful.
I don’t know if you listen to Darren Rowse’s podcast, but I just posted today on my favorite self-improvement podcasts that you also might enjoy.
Наш очередной заказчик который дал честный отзыв о компании Дом Профи https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/skidka-15-na-remont-pod-klyuch/
Отзывы являются важным критерием при выборе компании по ремонту квартир https://vrgrad.ru/fotogalereya-rabot/page/2/
Не наигранно, а так как есть в режими LIVE https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/santehnicheskie-raboty/
Мне повезло, что я обратилась в эту фирму https://vrgrad.ru/uslugi-klininga/
Выполнили мне отличный капитальный ремонт https://vrgrad.ru
Всё сделали как надо и даже быстро, а главное качественно! https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/vash-pervyj-remont-nekotorye-sovety-novichkam-sredstva-zashhity/
Общались со мной вежливо все работники фирмы и консультанты https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/razvodka-novoj-sistemy-vodosnabzheniya/
Цена была не привышена, доступная! https://vrgrad.ru/
Всем довольна https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/garderobnaya-mechty/
Большое спасибо!
Впервые делали косметический ремонт и решили обратиться в эту организацию https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/polusuhaya-styazhka-pola/
Мы заключили договор начать делать ремонт через неделю, материалы закупали свои https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/natyazhnye-potolki-dlya-ofisa/
прораб с рабочими знают свое дело и сделали слаженно и в срок как мы и договаривались https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/obrabotka-pomeshhenij-posle-chrezvychajnyh-situaczij/prosushka-kvartiry-posle-pozhara/
Все красиво и аккуратно, в принципе, как и хотелось https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/akczii-i-skidki/pozdravlyaem-s-dnem-znanij-skidka-na-remont-i-dizajn-proekt-v-podarok/
профессионалы своего дела работают здесь!!)))
Ремонт квартиры – Самый важный вопрос https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/natyazhnoj-potolok-na-kuhnyu/
По совету друзей обратилась в Домпрофи24 https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/vysokie-shkafy-v-dome-vsego-lish-trend-ili-dejstvitelno-godnyj-lajfhak/
Мне необходимо было сделать частичный ремонт в трехкомнатной квартире https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/peretyazhka-polotna-natyazhnogo-potolka/
Сделано было все качественно и что самое главное в срок https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/peretyazhka-polotna-natyazhnogo-potolka/
Хотела бы отметить, что все их услуги вполне доступны по ценам https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/osnovnye-osobennosti-i-preimushhestva-raboty-s-gkl/
Все черновые материалы закупали они сами, дизайн выбирала сама https://vrgrad.ru/fotogalereya-rabot/prihozhaya-s-nee-nachinaetsya-pervoe-vpechatlenie/
Где-то 2 раза в неделю звонил отдел контроля и узнавал все ли хорошо идёт с ремонтом, с чем я была крайне удивлена https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/ustanovka-kollektora-vodosnabzheniya/
В общем, всеми оказанными услугами довольна https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/elektrika-v-kvartire-i-dome/chto-vazhno-znat-pro-montazh-elektroprovodki-v-kvartire/
Ремонт квартир под ключ – стоимость:
В этом ролике у нас продолжение ремонта квартиры в ЖК ИзМаЙлОвО https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/dizajn-interera-v-kvartire-i-dome/skandinavskij-stil-v-interere/
Мне повезло, что я обратилась в эту фирму https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/dizajn-interera-v-kvartire-i-dome/stil-haj-tek-v-interere/
Выполнили мне отличный капитальный ремонт https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/dizajn-interera-v-kvartire-i-dome/plintus-skrytogo-montazha-i-ego-preimushhestva/
Всё сделали как надо и даже быстро, а главное качественно! https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-pomeshhenij-v-moskve-i-podmoskove/montazh-sistem-ventilyaczii-v-kvartire/
Общались со мной вежливо все работники фирмы и консультанты https://vrgrad.ru/fotogalereya-rabot/prihozhaya-s-nee-nachinaetsya-pervoe-vpechatlenie/
Цена была не привышена, доступная! https://vrgrad.ru/remont-kvartir-v-moskve-i-podmoskove/
Всем довольна https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/akczii-i-skidki/poslednij-mesyacz-zimy-vesna-vse-blizhe/
Большое спасибо!
Заказать отделку и ремонт квартир можно в несколько шагов – порядок обращения к нам предельно простой:
Клиенты, обращающиеся к нам за услугами, могут рассчитывать на всестороннюю комплексную помощь https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-gipsokartona/shpaklevka-sten-i-potolka-iz-gkl/
Мы предоставим:
В сегодняшнем ролике – ремонт квартиры, которая почти готова и остается пару дней до сдачи https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-pomeshhenij-v-moskve-i-podmoskove/montazh-peregorodok-dlya-zonirovaniya-prostranstva/
Не стандартные цвета для квартиры выбраны заказчиками https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-pomeshhenij-v-moskve-i-podmoskove/remont-skladskih-pomeshhenij/
Высококачественный ремонт квартир https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/dizajn-interera-v-kvartire-i-dome/skandinavskij-stil-v-interere/
Мне повезло, что я обратилась в эту фирму https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/berezhnoe-otnoshenie-k-chuzhomu-imushhestvu/
Выполнили мне отличный капитальный ремонт https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/otdelka-i-remont-polov/montazh-nalivnogo-pola/
Всё сделали как надо и даже быстро, а главное качественно! https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/kak-pravilno-vybrat-mezhkomnatnye-dveri/
Общались со мной вежливо все работники фирмы и консультанты https://vrgrad.ru/fotogalereya-rabot/vypolnenny-raboty-po-natyazhnym-potolkam/
Цена была не привышена, доступная! https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/remont-kvartir-sovety-speczialistov/kak-spryatat-kommunikaczii-v-kvartire/
Всем довольна https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/page/6/
Большое спасибо!
По вашим запросам открываем серию роликов по теме – Готовый ремонт https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/demontazh-staroj-sistemy-vodosnabzheniya/
Каждый месяц мы открываем и закрываем не один десяток объектов https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/vse-o-mezhkomnatnyh-peregorodkah/
А успеваем отснять для показа вам единицы https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/remont-kvartir-sovety-speczialistov/osobennosti-remonta-v-kvartire-s-domashnimi-zhivotnymi/
Достаточное количество обычных стандартных ремонтов https://vrgrad.ru/our-services/
И открывают нашу серию именно типовой стандартный ремонт https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/oshtukaturivanie-poverhnostej/
Наши инженеры, строители и дизайнеры могут грамотно организовать частный ремонт квартир под ключ и в полной мере соответствовать всем требованиям и пожеланиям заказчика, выполнят все необходимые согласования с государственными органами https://vrgrad.ru/fotogalereya-rabot/prihozhaya-s-nee-nachinaetsya-pervoe-vpechatlenie/
Мастера нашей фирмы в сжатые сроки и с надлежащим качеством выполнят любые замыслы по созданию неповторимого интерьера Вашей квартиры или офиса https://vrgrad.ru/fotogalereya-rabot/proczess-montazha-natyazhnyh-potolkov/
Специалисты нашей фирмы могут выехать и в Московскую область https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/osteklenie/
Кроме того, Вы самостоятельно сможете посчитать стоимость работ по нашему калькулятору на отделочные работы https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/chernye-metody-konkurentov-oficzialnoe-zayavlenie/
выполняет недорогой ремонт квартир в Москве и в Московской области https://vrgrad.ru/fotogalereya-rabot/shelepihinskaya-naberezhnaya-d-34-korp-3/
№ Виды работ Какие работы входят: 1 Подготовительные работы Устройство временного электроснабжения, водоснабжения и канализации; укрытие окон, дверей и мебели; обустройство рабочих мест, устройство временных подмостей и т https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/kak-pravilno-vybrat-mezhkomnatnye-dveri/
п https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/czvet-tvoego-prostranstva/
2 Демонтажные работы Демонтажные работы, в т https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/natyazhnoj-potolok-na-kuhnyu/
ч https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/demontazh-staroj-sistemy-vodosnabzheniya/
демонтаж стен и перегородок 3 Возведение стен и перегородок Монтаж стен, перегородок, перемычек, колонн, ограждающих конструкций, порталов, арок и т https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/page/5/
п https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/osteklenie/
4 Штукатурные работы Оштукатуривание стен, потолков, откосов, коробов, колонн и т https://vrgrad.ru/politika-obrabotki-personalnyh-dannyh/
п https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/ustanovka-mezhkomnatnyh-dverej/
5 Замена остекления Замена остекления 6 Замена входной двери Замена входной двери 7 Черновые электромонтажные работы Штробление, прокладка проводов и кабелей (силовых и слаботочных), установка подрозетников и распаечных коробок 8 Черновые сантехнические работы Установка кранов, счетчиков, фильтров, коллекторов, прокладка трубопроводов холодной, горячей воды и отопления, установка водорозеток, монтаж инсталляции и скрытых механизмов 9 Гидроизоляционные работы Устройство гидроизоляции полов, стен, швов и стыков 10 Теплоизоляционные работы Устройство теплоизоляции полов, стен, потолков и других конструктивных элементов 11 Звукоизоляционные работы Устройство звукоизоляции полов, стен, потолков и других конструктивных элементов 12 Черновые работы по монтажу вентиляции и кондиционирования Установка воздуховодов, прокладка трасс, установка внешних блоков 13 Устройство оснований полов Устройство стяжки, наливных, сборных, насыпных полов 14 Устройство конструкций из ГКЛ, ГВЛ, СМЛ Устройство перегородок, потолков, откосов, коробов, колонн и т https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/akczii-i-skidki/ne-majsya-s-remontom-v-mae/
п https://vrgrad.ru/fotogalereya-rabot/proczess-montazha-natyazhnyh-potolkov/
из гипсокартона, гипсоволокна и аналогичных материалов 15 Облицовочные работы Укладка плитки, керамогранита, мозаики, камня, клинкера, мрамора и т https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/vash-pervyj-remont-nekotorye-sovety-novichkam-sredstva-zashhity/
п https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/sensornyj-vyklyuchatel-vklyuchit-svet-legkim-dvizheniem-ruki/
на пол, стены и другие поверхности 16 Установка подоконников Установка подоконников 17 Подготовительные малярные работы Грунтовка, шпаклевка, шлифовка стен, потолков, откосов и т https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/remont-vazhnye-melochi/
п https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/vuvoz-musora-posle-remonta-kvartiry/
18 Установка натяжных потолков Установка натяжных потолков 19 Чистовые малярные работы Поклейка обоев, окраска стен, потолков, откосов и т https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/akczii-i-skidki/zharkoe-leto-tolko-u-nas/
п https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/kosmeticheskij-remont-ofisa/
; нанесение декоративных покрытий, установка декоративных карнизов, молдингов, лепнины 20 Укладка напольных покрытий Укладка ламината, паркетной доски, массива, линолеума, ковролина и т https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-pomeshhenij-v-moskve-i-podmoskove/remont-torgovyh-pomeshhenij/
п https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/svetovye-linii/lyustra-vsegda-v-czentre-vnimaniya/
; установка плинтусов и порожков 21 Установка дверей Установка дверных блоков, наличников, ограничителей 22 Чистовые электромонтажные работы Установка розеток, выключателей, светильников, люстр, бра, регуляторов теплых полов, диммеров, сборка электрощита 23 Чистовые сантехнические работы Установка сантехприборов (раковины, унитаза, душевой кабины, смесителей, полотенцесушителя) и фурнитуры 24 Чистовые работы по монтажу вентиляции и кондиционирования Установка внешних блоков, решеток, вентиляторов, диффузоров 25 Уборка помещений Уборка помещений после ремонта 26 Сдача объекта Заказчику Окончательная проверка и передача готового объекта Заказчику https://vrgrad.ru/fotogalereya-rabot/proczess-montazha-natyazhnyh-potolkov/
Добрый день, в недавнем времени пользовался услугами данной компании, остался доволен, приехал специалист, составили смету, позже со мной связались для выбора плитки, потом приехали специалисты для проведения работ, требовалось заменить кафель в ванной комнате, сделали все быстро, швы аккуратные, кафель выглядит великолепно, уже после ремонта со мной связались и спросили как все прошло, раньше не встречал такого обслуживания, очень доволен!
В целом получился красивый дорогой ремонт https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/remont-kvartir-sovety-speczialistov/teplaya-stena-v-vannoj-vmesto-polotenczesushitelya/
От дизайн проекта практически не отступали https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/ustanovka-lyustry-na-natyazhnoj-potolok/
Недавно купил квартиру в Москве https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/natyazhnoj-potolok-s-podsvetkoj/
Квартира на момент покупки была просто белой коробкой https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-pomeshhenij-v-moskve-i-podmoskove/montazh-czelnyh-peregorodok-i-monolitnyh-sten/
Поэтому мне требовалось сделать почти всe: сделать пол, обои, плитку в ванной и тд https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/page/6/
Эта компания, справидась со всем на ура! Да, прошло больше времени, чем я ожидал https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-pomeshhenij-v-moskve-i-podmoskove/montazh-peregorodok-dlya-zonirovaniya-prostranstva/
Но оно того стоит https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/vannaya-ili-dushevaya/
Вообщем я всем советую эту компанию, но вы должны понимать, что ремонт – это дело не простое https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/akczii-i-skidki/skidki-i-podarki-k-8-marta/
Требуется время и большие усилия, чтобы всe было отлично https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/dopolnitelnyj-avtomobil/
Высококачественный ремонт квартир https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/page/7/
Мне повезло, что я обратилась в эту фирму https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/peretyazhka-polotna-natyazhnogo-potolka/
Выполнили мне отличный капитальный ремонт https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/kak-skryt-kommunikaczii-s-vozmozhnostyu-dostupa-k-nim/
Всё сделали как надо и даже быстро, а главное качественно! https://vrgrad.ru/remont-ofisov-v-moskve/
Общались со мной вежливо все работники фирмы и консультанты https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/page/5/
Цена была не привышена, доступная! https://vrgrad.ru/fotogalereya-rabot/shelepihinskaya-naberezhnaya-itog-raboty/
Всем довольна https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/teplo-i-zvukoizolyacziya-v-kvartire/teploizolyacziya-v-kvartire/
Большое спасибо!
Благодаря большим объемам мы имеем возможность предоставить вам самые выгодные цены на строительные отделочные материалы, то есть — вы пользуетесь нашими скидками у поставщиков стройматериалов!
Работала с этой компанией, помогали с оформлением бани https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/akczii-i-skidki/
Созвонилась с менеджером, через пару часов приехал замерщик, с ним обсудили что и как https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/natyazhnye-potolki-3d/
После менеджер помог выбрать материал, остановились на дубе – для пола и сосна- для стен https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/akczii-i-skidki/skidki-i-podarki-k-8-marta/
Через неделю всё доставили, в хорошем состоянии, выбрала сразу с покраской https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/gipsovaya-shpaklevka-dostoinstva-i-nedostatki-czena/
Цены хорошие, персонал вежливый и приятный https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/rasshirenie-i-perenos-dvernyh-proemov/
Дизайн проект Обмерочный план Техническая документация Планировочное решение 3D Визуализация Консультация, подбор, закупка материалов Весь спектр работ https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-gipsokartona/zadelka-shvov-gipsokartona/
На данном этапе закончена черновая отделка и уже начата чистовая завершается https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/stroitelnoe-oborudovanie/pila-makita-ls1018ln-dlya-kachestvennogo-i-rovnogo-sreza/
Докладывается плитка в ванной комнате https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/natyazhnye-potolki-s-oblakami/
Отзывы наших клиентов https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/stroitelnoe-oborudovanie/gazovyj-pistolet-toua-gsn50e-vooruzhen-i-ochen-opasen/
Добрый день! Хочу выразить огромную благодарность, ребятам из ДомПрофи! Очень долго искали подходящих мастеров своего дела и не ошиблись на счёт этой компании https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/teplo-i-zvukoizolyacziya-v-kvartire/teploizolyacziya-v-kvartire/
Сделали свою работу на отлично, сдали все в срок, как и обещали https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/rozetki-v-pomeshhenii/
Заказывали ремонт в детской комнате, ребенок очень доволен! Спасибо Вам огромное! Буду однозначно рекомендовать эту компанию своим друзьям и знакомым!
Мы ни раз показывали промежуточные результаты на этом объекте https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/dizajn-interera-v-kvartire-i-dome/trendy-v-remonte-v-2023-godu/
Осталось только дождаться когда приедут межкомнатные двери, мебель, бытовых мелочи и квартира заиграет другими красками https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/berezhnoe-otnoshenie-k-chuzhomu-imushhestvu/
…и встал вопрос с выбором кампании по ремонту квартир https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/otdelka-i-remont-polov/montazh-nalivnogo-pola/
Так как это наша первая большая Покупка и первый большой ремонт, к выбору подошли ответственно…
Демонтаж, стяжка, выравнивание пола Грунтовка, штукатурка, шпаклевка стен Штукатурка, шпаклевка, грунтовка потолка Разводка труб водоснабжения Установка труб канализации Установка полотенцесушителя Разводка кабеля Установка щитка Разводка слаботочки https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/akczii-i-skidki/vesennie-skidki-ot-kompanii-vr-grad/
Нам посоветовали дизайнера Павла наши друзья, который делал дизайн в их загородном доме https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/dlya-chego-sostavlyaetsya-smeta/
Наша квартира в новом ЖК с неудачной планировкой, мы сами как не крутили варианты, не нашли выхода, чтобы всю семью устраивало https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/montazh-natyazhnyh-potolkov/mnogourovnevye-natyazhnye-potolki/
Требовались кухня-гостиная,…
Заказывал у этой компании ремонт под ключ, за 2 месяца полностью сделали ремонт 73,3 квадрата, причём у меня было 4 отдельных…
Как только я обратился в эту компанию, ко мне в скором времени приехал сметчик, соориентировал по ценам и заключил со мной договор https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/osteklenie/oklejka-okonnogo-profilya-plenkoj-raznyh-czvetov/
Был довольо приятный в общении молодой человек, чем сразу вызвал доверие https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-kvartir-komnat-i-ofisov/remont-vannoj-komnaty/
И не зря! Мне нужен был капитальный ремонт всей квартиры, в которую въехал с голыми стенами , поэтому думал, что будут неподъемные цены, а нет! Ребята помогли мне уложиться в бюджет и не залезть в долги https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/kak-pravilno-vybrat-krasku-dlya-sten/
Материалы я решил купить сам и это было ошибкой https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/svetovye-linii/lyustra-vsegda-v-czentre-vnimaniya/
Нужно было послушать знающих людей и доверить это дело им https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-pomeshhenij-v-moskve-i-podmoskove/remont-kottedzhej-ot-vrgrad/
Оказалось, я совершенно не умею ввбирать материалы)) из за этого ремонт немного затянулся, но прораб быстро среагировал и былагодаря ему работы затянулись совсем ненадолго https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/remont-kvartir-sovety-speczialistov/dushevaya-v-stroitelnom-ispolnenii/
Дизайн, который предоржила компания как раз соотвествовал моему вкусу https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/keramogranit-v-interere/
А помимо всего, из компании иногда звонят и спрашивают все ли в порядке и тд https://vrgrad.ru/novosti-kompanii/stroitelnoe-oborudovanie/pila-makita-ls1018ln-dlya-kachestvennogo-i-rovnogo-sreza/
Одном словом — обращайтесь! Вы не пожалеете!!
На этом объекте закончились черновые работы https://vrgrad.ru/natyazhnye-potolki/
Плавно переходим к чистовым работам https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/pomnite-professionaly-ispolzuyut-tolko-professionalnyj-instrument-i-oborudovanie/
Работаем согласно дизайн проекту поэтому можно легко сравнить по изображениям, что сейчас есть и что будет в итоге https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/remont-pomeshhenij-v-moskve-i-podmoskove/
Очень благодарен компании, нужен был капитальный ремонт, так как покупал квартиру побюджетнее с планами на переделку, вот и вышло что нужен был редезайн и улучшение условий https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/osnovnye-osobennosti-i-preimushhestva-raboty-s-gkl/
Боялся только за недобросовестность компании, так как раньше дела с ней не имел, а зря https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/svetovye-linii/prikrovatnoe-osveshhenie-dlya-lyubitelej-pochitat-pered-snom/
Дизайн выбирал я, а материал закупила компния, за что ей спасибо https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/keramogranit-v-interere/
Все технические вопросы решались профессоанально прорабом https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/osteklenie/ustanovka-balkonnyh-blokov/
Так же мне звонили примерно раз в полмесяца с вопросом все ли хорошо с ремонтом (как заботливые родители) https://vrgrad.ru/stati-o-remonte/remont-kvartir-sovety-speczialistov/dushevaya-v-stroitelnom-ispolnenii/
Все устраивает, надеюсь на дальнейшие успехи компании!
Расскажем все нюансы в таком ремонте https://vrgrad.ru/remontno-stroitelnye-raboty/teplo-i-zvukoizolyacziya-v-kvartire/